BHA kiselina s razlogom je stekla veliku popularnost zbog svoje efikasnosti, višestrukih benefita i sposobnosti da odgovori na konkretne potrebe kože. Često se koristi u hemijskim piling tretmanima, ali takođe se nalazi i u raznim proizvodima za svakodnevnu negu kod kuće. U nastavku vam objašnjavamo šta je BHA kiselina, zbog čega je tako cenjena, za koga je pogodna i kada i kako je koristiti.
Šta su BHA kiseline
Beta-hidroksi kiseline (Beta-Hydroxy Acids, skraćeno BHA) pripadaju grupi hemijskih eksfolijanata koji se ističu time što prodiru dublje u kožu. Za razliku od AHA kiselina, koje deluju na površini kože i rastvorljive su u vodi, BHA kiseline su lipofilne (rastvorljive u mastima), pa mogu dubinski da prodru u pore.
Najpoznatiji predstavnik u kozmetici je BHA salicilna kiselina, zbog svoje efikasnosti i pouzdanosti u nezi kože. Zbog toga se u kontekstu kozmetike pod oznakom BHA skoro uvek misli na salicilnu kiselinu.
Zahvaljujući sposobnosti da pročisti pore iznutra, ova kiselina uklanja višak sebuma i odumrle ćelije. Time smanjuje uslove za razmnožavanje bakterija koje izazivaju upalu i stvaranje akni.
Osim što pomaže u borbi protiv akni i upala, BHA kiselina:
- ujednačava teksturu kože;
- pomaže u tretiranju uraslih dlačica;
- posvetljuje fleke od akni;
- podstiče prirodnu obnovu kože.
Da li je BHA kiselina pogodna za sve
Kod BHA kiseline za lice posebno se ističe njena efikasnost na masnoj i kombinovanoj koži zbog dubinskog čišćenja pora.
Pored nege lica, važan deo rutine zauzima i nega tela. Dejstvo BHA kiseline za telo pokazalo je odlične rezultate u borbi protiv akni na leđima, grudima i mestima s pojačanim znojenjem i nakupljanjem sebuma. Zahvaljujući svojim piling i protivupalnim svojstvima, ova kiselina pomaže i kod „guščije” kože (keratosis pilaris) i psorijaze.
Za održavanje čistoće i mekoće kože na ovim područjima može pomoći redovna upotreba proizvoda s ovim sastojkom, poput Revuele Anti-pimple piling gela za tuširanje i spreja za telo. Pored BHA kiseline, ovi proizvodi sadrže i alantoin koji umiruje i regeneriše kožu, kao i niacinamid koji pomaže u smanjenju crvenila i kontroli sebuma. Zajedno, ovi sastojci deluju protivupalno i pomažu u održavanju zdrave i glatke kože.
Međutim, BHA kiselina nije univerzalno rešenje za svaki tip kože. Ako imate suvu ili osetljivu kožu, budite oprezni, jer prečesto korišćenje može izazvati iritacije i crvenilo. Ukoliko ste alergični na aspirin (salicilate), izbegavajte upotrebu proizvoda s BHA kiselinom, jer salicilna kiselina pripada istoj grupi hemijskih supstanci.
BHA kiselina u nezi kože: saveti za upotrebu
Želite da proizvodi s BHA kiselinom postanu deo vaše rutine nege? U tom slučaju, veoma je bitno da znate kad i kako ih je najbolje uvesti.
Kad je pravo vreme da se koristi BHA kiselina
BHA kiselina može učiniti kožu osetljivijom na sunce, pa se najčešće koristi uveče, kao deo noćne rutine nege. Ipak, SPF krema neophodna je svakog jutra kada koristite ovaj sastojak, a posebno ako ga nanosite ujutru.
Zbog povećane osetljivosti kože na UV zračenje, BHA kiselinu bolje je koristiti zimi, kada je izloženost suncu manja, pa se proizvodi mogu koristiti češće i intenzivnije. Ipak, SPF zaštita ostaje obavezna, jer i zimi UV zraci mogu negativno uticati na kožu tretiranu kiselinama.
Tokom skincare rutine, nakon čišćenja lica, možete naneti sloj tonera, seruma ili blagog pilinga s ovim sastojkom, a zatim hidratantnu kremu. A da odabir proizvoda za kompletnu negu ne bi bio komplikovan, preporučujemo Revolution Skincare kolekciju: Clearly Me gel za čišćenje lica, Pore Player toner i Clear Canvas serum za lice sa salicilnom kiselinom. Ovi proizvodi takođe sadrže i hijaluronsku kiselinu, aloe veru i vitamin E, koji pomažu u održavanju prirodne barijere kože, smanjuju crvenilo i daju koži lica elastičnost. Kao završni korak, za potpunu negu, tu je Cloud Clear hidratantna gel krema za lice. Obogaćena hijaluronskom kiselinom, niacinamidom i ceramidima, ova krema će hidrirati, obnoviti i ojačati zaštitnu barijeru kože lica.
Važno je da ne kombinujete BHA kiselinu s određenim aktivnim sastojcima u istoj rutini. Zato izbegavajte istovremeno korišćenje ovog sastojka sa:
- Retinolom – može pojačati osetljivost i iritaciju;
- Vitaminom C – mogu se međusobno neutralisati;
- Benzoil-peroksidom – povećava rizik od isušivanja i crvenila.
Umesto kombinovanja, koristite ove sastojke u različitim delovima dana (npr. vitamin C ujutru, BHA uveče) ili naizmenično po danima, u zavisnosti od tolerancije vaše kože.
AHA i BHA kiseline u kombinaciji
AHA i BHA kiseline imaju različite karakteristike i deluju na kožu na više načina. Zbog toga se često postavlja pitanje da li je bezbedno koristiti ih zajedno, bilo kao odvojene proizvode u okviru iste rutine ili kao sastojke u istom proizvodu.
Proizvodi koji sadrže kombinaciju AHA i BHA kiselina obično zahtevaju postepeno uvođenje u rutinu nege, kao i dodatnu zaštitu kože. Dermatolozi preporučuju da se proizvodi s ovim kiselinama koriste u različito doba dana ili naizmenično (npr. jedan dan AHA, drugi dan BHA), kako bi se smanjio rizik od iritacije i prekomernog isušivanja kože.
S druge strane, proizvodi koji sadrže kombinaciju AHA i BHA kiselina, formulisani su da pruže sinergijski efekat. Ipak, važno je birati preparate s pažljivo izbalansiranim koncentracijama i pH vrednostima. Zato je naša preporuka Revox B77 Zitcare kolekcija proizvoda, s uravnoteženim sastavom AHA i BHA kiselina, obogaćenim ekstraktom čajevca. Ovi proizvodi takođe sadrže i PHA kiselinu, koja zbog veće molekularne mase sporije prodire u kožu, što ovu kolekciju čini pogodnom i za osetljivu i suvu kožu.
Ako vas je ova kolekcija proizvoda zainteresovala i želite da saznate kako se pravilno koristi, pročitajte naš blog „Revox B77 Zitcare proizvodi koje vole sve generacije”.
Korak po korak do uspešne upotrebe
Kad odlučite da uvedete ovaj sastojak u svoju rutinu nege, važno je da to radite postepeno i pažljivo. Pre nego što počnete s redovnom upotrebom, preporučuje se da proizvod testirate na malom delu kože. Tako ćete proveriti da li će doći do neželjenih reakcija.
Počnite s proizvodima koji sadrže nizak procenat BHA kiseline. Za lice se obično koriste blaže koncentracije (npr. 0,5–2%), dok su za telo dozvoljene jače formule (npr. 2–10%), jer je koža tela deblja i otpornija. Najbolje je da počnete da koristite ovaj sastojak dva do tri puta nedeljno, kako bi vaša koža imala vremena da se prilagodi. Ako nema iritacija, crvenila ili prekomernog isušivanja, možete postepeno povećavati učestalost korišćenja do svakodnevne upotrebe.
Ako primetite bilo kakve znakove iritacije poput crvenila, perutanja ili peckanja, smanjite učestalost upotrebe ili napravite pauzu dok se koža ne smiri.
BHA kiselina može značajno doprineti zdravlju i izgledu kože, ali važno je koristiti je promišljeno i pažljivo. Pre upotrebe, obavezno se posavetujte s dermatologom. Naročito ako imate osetljivu kožu, hronična kožna stanja ili primenjujete druge aktivne sastojke. Tako ćete definitivno znati da li uopšte smete da je koristite, kao i na koji način i u kojoj meri ovaj sastojak može najbezbednije i najefikasnije doprineti vašoj rutini.
Da li ste radili tretmane ili koristili proizvode s BHA kiselinom? Podelite svoja iskustva i omiljene proizvode u komentarima.