Zlatna pravila zimske nege kože

Bez obzira da li spadate u one koji bi zimu najradije prespavali ili u ljubitelje snega, hladnog vremena i zimskih čarolija, vaša koža će tokom ovog godišnjeg doba imati povećanu potrebu za negom.

Svaki tip kože će zahtevati više pažnje tokom zimskih dana, a to se posebno odnosi na suvu kožu, pošto je hladnoća dodatno isušuje i na taj način produbljuje problem.

Zato vam sada donosimo pet zlatnih pravila zimske nege kože kojih je pametno pridržavati se, kako bi vaša koža zadržala svoju elastičnost i mekoću.

Hidratacija i još hidratacije

Leti i na proleće će vam koža možda tolerisati zabušavanje sa redovnim korišćenjem losiona ili mleka za telo. Zimi se to neće dešavati, posebno ako vam je koža suvlja. Ovo se odnosi na hidrataciju kako kože lica, tako i tela. Iako će vam zimi biti potrebna češća hidratacija, više nije uvek i bolje. Naime, nemojte nanositi kreme i losione u slojevima, već pronađite efikasne proizvode, koji će u tanjim slojevima davati očekivane rezultate.

Pametno sa pilingom

Zimi će vam piling biti potreban isto koliko i leti, bez obzira što vam koža nije izložena. Piling će ukloniti sloj mrtve, dehidrirane kože i, zahvaljujući tome, moći će efikasno da upije kremu kojom negujete svoju kožu. Kao što izlaganje suncu ima svoja pravila po pitanju kože, tako ih ima i zima. Suva koža u ovom periodu će zahtevati više hidratacije, a samim tim i češći piling. Jedno bez drugog neće dati željene rezultate. Osetljiva koža se takođe može i treba redovno tretirati pilingom; pronađite onaj koji je za vašu kožu blag, a efikasan.

Posebna pažnja za ruke i noge

Koža ruku prva je na udaru hladnoće, a odmah za njom su i stopala. Niske temperature isušuju kožu na ekstremitetima i zato, osim utopljavanja toplim čarapama i rukavicama, vodite računa o koži ruku i stopala. Hladno vreme je poseban izazov za kožu ruku, posebno kad su ruke često u vodi. Zato uvek pri ruci imajte kremu, koju ćete nanositi i preventivno i ako se koža ruku isuši. Stopala mažite nakon tuširanja i vrlo brzo ćete primetiti kako koža uživa u dodatnoj pažnji tokom zimskih dana.

Usne i lice ne vole hladnoću

Ispucale usne su često prvi znak da ne sprovodite svoju zimsku negu dosledno. Ljuspice na usnama koje nastaju kao posledica njihovog isušivanja mogu biti bolne, a prava su noćna mora kad želite da stavite karmin. Izbeći ćete ih tako što ćete nanositi balzam za usne, a pri pilingu lica nemojte zaboraviti na usne. I njima je potrebno odstranjivanje mrtvog sloja kože, a potom hidratacija. Važno je znati da ruževi za usne često nisu adekvatna zaštita od hladnoće, pa ispod nanesite sloj hidrantne kreme ili balzama za usne. To može skratiti trajanje vašeg karmina, ali će sprečiti dehidrataciju, odnosno ispucale i bolne usne.

Hranjenje spolja i iznutra

Za adekvatnu negu važna je i – pogađate – adekvatna ishrana. Zima je izazovna zato što ne donosi obilje svežeg voća i povrća kao leto, ali to nije razlog da zapostavite adekvatnu ishranu. Za kožu sklonu sušenju, preporučljive su namirnice bogate vodom, vitaminima i mineralima. Na primer, jedite narandžasto voće i povrće, jer je bogato vitaminom A, orahe i laneno seme za izvor dobrih masnoća, zeleno povrće i tome slično.

Svako godišnje doba donosi izazove za vašu kožu, a zima i leto su najzahtevniji. Kako izgleda vaša zimska beauty rutina? Podelite sa nama svoje male tajne zimske nege kože!

  • Ostavite komentar
  • |
  • 0 komentar(a)